智能摘要 DeepSeek
作者反思2022-2024年间因懒惰拖延错失改变机会，导致生活、收入、技能发展不如意。认为沉迷听小说阻碍了思考，而写日记有助于自我反思与调整。提出现阶段人生应追求"简"（简化生活）和"静"（静心戒躁），并建议减少向他人透露真实想法以保留余地。全文核心是对过去虚度光阴的懊悔及未来精简生活的规划。（149字）
今天在反思自己这两年的生活，我有很多次可以改变现状的机会 却都被自己的懒惰和拖延给弄没了，不止 2 年，是三年吧，2022年初到 2024年底，这几年收入也好，无论生活，技能都做得一塌糊涂，我觉得有几点问题，第一个是小说，听小说会让自己没有时间和精力思考，让自己冷静下来，反而会被我用听小说来覆盖思考和精力，现在我觉得写日记挺好，可以反思自己也可以总结自己，时刻可以改变一下自己，我觉得人生现阶段有两个关键词 简 和 静 生活简单一点 事情也简单一点 让自己静下心来 不要浮躁 也不要过多透露自己的真实想法给身边的人 那样不好 给自己的后路太少了。
